Dimagrire camminando veloce è possibile ? In quanto tempo ?
Dimagrire camminando è possibile. A condizione di seguire delle regole ben precise. Non basta scendere a comprare il latte, camminare...
Articoli diLuca M.
La dieta per i sedentari
L’estate è alle porte ed è già tempo di correre ai ripari per cercare di passare, almeno con la sufficienza,...
Klarstein NutriRocket: Mixer e Smoothie Maker Multifunzione
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Recensione iHealth HS3: Bilancia Bluetooth per dispositivi Android e iOS
iHealth, azienda leader nella distribuzione di prodotti wireless per la salute, presenta la nuova Bilancia Pesapersone Bluetooth modello Scale HS3....
Colesterolo alto: alimentazione e dieta consigliata
Il colesterolo è un a sostanza grassa che serve al nostro organismo per favorire il corretto funzionamento delle membrane cellulari....
Pancia piatta: come fare. Dieta e esercizi
Da sempre tutte le donne, ma non solo, sognano di avere una bella pancia piatta. La pancetta infatti è un...
Dieta proteica
La dieta proteica è divenuta in questi anni molto famosa, soprattutto grazie all'enorme successo della dieta Dukan, un esempio di...
Dieta Vegana o Vegetariana?
Sono sempre più le persone che scelgono di seguire una dieta vegetariana o vegana, con visibili benefici per la salute...
Rimedi naturali per una cattiva digestione
Gonfiore e pesantezza sono i due sintomi più comuni che affliggono chi non riesce a digerire: il mercato farmaceutico propone...
La digestione difficile
La dispepsia (o digestione lenta) è un disturbo che al giorno d'oggi colpisce molte persone; la tendenza a mangiare cibi...
Direttamente dall’America la nuova Dieta Dash
È arrivata l’estate e con lei la voglia di tornare in forma. Oggi parliamo di dieta DASH proprio per chi...
Come dimagrire velocemente. Ecco alcuni utili consigli
Siamo oramai in estate e con l’arrivo della bella stagione, ci preoccupiamo sempre di più della nostra linea. Durante l’anno...
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Frutta secca: benefici per la salute
Molte diete prevedono l'esclusione totale di frutta secca, a causa del suo alto contenuto di grassi (circa 5000 calorie ogni...
Come smettere di fumare, una volta e per sempre
Sono svariati i motivi che ci possono indurre a smettere di fumare. Se vogliamo trovare dei buoni argomenti da usare...
Obesità, piccole-grandi azioni per prevenirla e combatterla
Si sente parlare sempre più spesso, purtroppo, di obesità. Questa patologia è in costante aumento in tutto il mondo, anche in...
La dieta Dukan per vegetariani
I contributi forniti da dietologia e studio dell’alimentazione sono ben noti, soprattutto quando si tratta di informazioni relative a cosa, come e...
Chirurgia estetica per dimagrire, una moda alla portata di tutti
La chirurgia estetica nei giorni nostri è passata dall'essere una branca della medicina utile sostanzialmente per risolvere gravi problemi di...
Una proteina per raggiungere il peso ideale
Perdere peso non è mai stato semplice. Alzi la mano chi di voi non ha mai posticipato il momento di...
Dieta: come ridurre fianchi e glutei in un mese
Dieta: Prima di inoltrarci nella vera e propria dieta, che va seguita scrupolosamente, è bene conoscere le cause dell'accumulo di...