Dieta mediterranea “verde”: come funziona, benefici, consigli e indicazioni
La dieta mediterranea è una dei piani alimentari più apprezzati al mondo, ma dieta mediterranea “verde” potrebbe essere addirittura meglio...
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Salmone in crosta di mandorle
Il salmone in crosta di mandorle è una variante golosa ed equilibrata del classico filetto di salmone in crosta o...
Tappetino yoga: ecologico, in sughero o da viaggio? Ecco come scegliere il migliore
Non serve andare in palestra per mantenersi in forma, ma bisogna avere qualche accessorio fitness. Scopriamo come scegliere il tappetino...
Moringa in polvere o in capsule per dimagrire: opinioni, come assumerla e controindicazioni
Madre Natura offre continui spunti come la Moringa per agevolare la perdita di peso e per non trasformare la dieta...
Dimagrire con la Dieta Life 120. Cosa mangiare? Quali sono le opinioni?
Le sperimentazioni in fatto di diete alimentari non smettono di sorprenderci, sia in positivo che in negativo. Scopriamo la Dieta...
Migliori ginocchiere Crossfit: a cosa servono, importanza e come sceglierle
Il Crossfit aiuta a dimagrire e a tenersi in forma, ma richiede qualche accortezza. Scopriamo come scegliere le migliori ginocchiere...
La dieta delle pere per dimagrire e restare in forma
La frutta è fondamentale per dimagrire in modo intelligente, ma può diventare protagonista assoluta dei menu. Scopriamo la dieta delle...
Massaggiatore anticellulite migliore: come funziona, come usarlo e come sceglierlo
La cellulite è un inestetismo diffuso che non sparisce soltanto mettendosi a dieta o facendo attività fisica. Il massaggiatore anticellulite...
Come usare la Momordica per dimagrire
Alcune piante sono poco conosciute, ma possono diventare preziosi alleati contro il peso. Scopriamo come usare la Momordica per dimagrire!...
Miglior portabici da muro: verticale, con ganci o pieghevole salvaspazio? Opinioni e guida alla scelta
Montare in sella aiuta a tenersi in forma, ma non sempre si ha spazio per tenere la bici a portata...
Scarpe fitness dimagranti: funzionano per dimagrire? Ecco come sceglierle tra le offerte migliori
Le scarpe vantano caratteristiche diverse a seconda dello scopo per cui vengono progettate. Quanto ne sappiamo di scarpe fitness dimagranti?...
Parmigiana di carciofi light
La parmigiana di carciofi è un piatto light che promette di sostituire la classica parmigiana con un sapore davvero inedito....
Migliori attrezzi per addominali: opinioni e consigli per scegliere la panca per addominali
Un allenamento mirato con i migliori attrezzi per addominali aiuta a ottenere una pancia piatta. Ma qual è la migliore...
Dieta Banting, la dieta Low Carb per perdere peso in 4 fasi
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Nessun conteggio ossessivo delle calorie e nessuna rinuncia: il Metodo Bianchini permette di perdere peso sfruttando la biochimica degli alimenti....
Migliori racchette da tennis per principianti e professionisti: come scegliere la racchetta da tennis?
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Rotolo di frittata al forno
Il rotolo di frittata al forno è un piatto unico light che promette di solleticare le papille gustative senza rinunciare...
Scarpe Kangoo Jumps: benefici, corsi, prezzi, offerte e opinioni
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Quando restare in forma è una priorità non bisogna rinunciare all'esercizio fisico neanche in vacanza. Scopriamo come scegliere il kayak...