La dieta di Dio: di cosa si tratta?
Il fenomeno sta spopolando negli States e si prepara a sbarcare anche in Italia. Si tratta della dieta di Dio,...
Articoli diValeriaM
Ibisco: una pianta magica per dimagrire
La natura mette a nostra disposizione tante piante, fiori, frutti e vegetali che ci aiutano a perdere peso in modo...
La dieta Le Boot Camp
E' possibile perdere peso senza rinunciare al gusto? Secondo Valerie Orsoni, l'ideatrice della dieta Le Boot Camp, la risposta è...
Come perdere peso mentre si dorme
Anche se può sembrare strano, è possibile perdere peso anche mentre si dorme. In questa fase, il corpo è infatti...
La dieta per avere addominali scolpiti
I muscoli addominali sono una parte del corpo molto speciale, in quanto tendono molto al rilassamento. Si tratta di un...
La dieta della longevità di Dan Buettner
Dan Buettner è uno chef di spicco del panorama newyorchese, che grazie alla sua curiosità e alla sua ricerca professionale...
Come non ingrassare durante le feste di Natale
Le feste di Natale stanno arrivando, e portano con loro lauti banchetti, tante occasioni conviviali e un mare di tentazioni...
Adele: dimagrita togliendo zucchero e tè
Milioni di persone, visto il successo galattico delle sue hit, non hanno potuto fare a meno di notare l'incredibile perdita...
I 7 super cibi che sgonfiano la pancia
Le feste stanno arrivando, e chi desidera indossare abiti speciali può avere la necessità di fare una piccola dieta sgonfiante....
Perché inserire gli anacardi nella dieta
Sappiamo che la frutta secca è preziosa per la nostra salute, in quanto contiene omega 3 importanti per il benessere...
La dieta del kiwi dimagrante
Il kiwi è un frutto buonissimo, che matura in inverno e che si rivela molto ricco di vitamina C. Sappiamo...
La Super-Charged Hormone Diet
E' un dato di fatto che se gli ormoni sono 'sfasati' è difficile perdere peso e anche ricercare una buona...
La dieta Son
Da decenni la comunità scientifica studia e si impegna nel conoscere in modo approfondito il ruolo degli aminoacidi, le sostanze...
Spinaci: un aiuto efficace per perdere peso
La natura mette a nostra disposizione tanti buoni alimenti che ci aiutano a mantenere il peso forma e a migliorare...
I frullati invernali per perdere peso
I frullati sono visti come una preparazione prettamente estiva, perché sfruttano la bontà e la freschezza della tanta frutta disponibile...
Si può dimagrire con la caffeina?
L'Italia è un paese che adora il caffè e anche se non si pone ai vertici mondiali per quanto concerne...
La dieta disintossicante prima di Natale
Natale è alle porte, così come lo sono i pranzi, le cene e le tante occasioni conviviali che ci aspettano....
Il buti fitness per dimagrire
Chi sta cercando di perdere peso deve associare ad una dieta equilibrata la pratica di fare sport. Il moto aiuta...
La dieta d’inverno per dimagrire
Ogni stagione ha le sue prelibatezze, i suoi prodotti e le sue ricette. La dieta d'inverno chiede di essere molto...
Vuoi dimagrire? Bevi acqua prima dei pasti
Da sempre la saggezza popolare ci consiglia di bere almeno due bicchieri di acqua prima dei pasti per perdere peso,...