Depurare l’organismo con le tisane primaverili
La primavera è una stagione di risveglio, che segna il passaggio fra il letargo invernale e l'esplosione energetica della stagione...
Articoli diValeriaM
Allenarsi insieme al partner: dimagrire con amore!
Lo confermano anche gli studi più recenti: l’attività fisica aiuta la coppia a ritrovare equilibrio e sintonia. In più permette...
Imparare a risparmiare nella spesa alimentare
La feroce crisi economica che attanaglia il nostro paese conduce le persone a risparmiare sotto ogni fronte, soprattutto se esse...
Smettere di abbuffarsi: come fare?
Abbuffarsi di cibo a qualsiasi ora del giorno e con modalità strampalate rappresenta un serio campanello di allarme, il quale...
Dietor cuor di Stevia, dolcificare senza assumere calorie
Chi non conosce Dietor? Si tratta del primo dolcificante in Italia, nato a Bologna nel 1975. Un edulcorante da tavola,...
Cedere durante la dieta è naturale
Fare qualche strappo alla regola, mentre si segue una dieta, è del tutto naturale. O, perlomeno, è nella natura umana....
Cellulite anche a vent’anni? Ecco perché
La cellulite colpisce anche i ventenni? Colpa della eccessiva sedentarietà e, ovviamente, della cattiva alimentazione. Secondo Patrizia Gilardino, chirurgo plastico...
L’esercizio fisico non serve più; meglio una dieta
Contro-ordine: l'esercizio fisico non serve più o, perlomeno, non è così importante come si pensava per dimagrire. Anni e anni...
Perdere peso con la dieta delle vitamine
Tante vitamine per sentirsi energiche, forte e belle in ogni momento. Le vitamine, infatti, apportano il giusto nutrimento al corpo...