Dimagrire: quante calorie consumare al giorno?
Soprattutto in questo periodo, dove ormai la prova costume dovrebbe essere già stata superata, le persone sono ossessionate dalla dieta....
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Secondo un sondaggio realizzato dall'Andid(Associazione Nazionale Dietisti Italiani), l'errore più comune seguito dagli italiani, in tema di diete, è quello...
Un nuovo studio è stato effettuato sul rapporto sonno e dimagrimento. E' stato detto più volte come il dormire contribuisca...
Volete avere una pancia sgonfia e soprattutto eliminare qualsiasi traccia di cellulite? Vi converrà d'ora in poi mangiare esclusivamente senza...
Se avete intenzione di seguire una dieta senza carboidrati è importante conoscere quali alimenti potete mangiare e quali sono invece...
Si parla ultimamente spesso di dieta metabolica, ma in cosa consiste? L'ideatore, il dottor Di Pasquale, ritiene che questa dieta...
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Oltre ad aver un minor contenuto di calorie rispetto agli altri carboidrati, le patate sono ricche in potassio, che favorisce...
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Non è semplice per chi vuole perdere qualche chilo seguire una dieta che sia restrittiva tutti giorni della settimana. E'...
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Per la maggior parte delle persone dimagrire è sempre un problema perché comporta un sacrificio non indifferente però c'è anche...