Mantenimento della dieta dei germogli
Il programma di mantenimento da seguire dopo la dieta dei germogli fornisce circa 1600 calorie. Dura 2 settimane e permette...
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Il programma di mantenimento da seguire dopo la dieta dei germogli fornisce circa 1600 calorie. Dura 2 settimane e permette...
I germogli sono il simbolo della natura che si rinnova e si risveglia alla vita. Utilizzati in cucina, nelle insalate...
Il caldo ti ha tolto l'appetito? Approfittane per fare una giornata disintossicante. Servendoti del cibo più ricco di liquidi: la...
Meno grasso significa più muscoli? No. Per raggiungere una forma impeccabile non basta mangiare meno. Devi anche assicurarti la giusta...
Il 2 luglio nel centro della Galleria Vittorio Emanuele di Milano, si sono incontrate moltissime persone facendo scattare il primo...
La dieta sprint è dieta pensata per il periodo estivo, basata su piatti freddi, insalate e frullati che nutrono l'organismo,...
Bere ogni giorno la giusta quantità di acqua fa bene alla salute e alla linea. L'acqua non è solo quella...
L'insalata, al pari dello stoviglie e posate occupa il panorama delle nostre tavole come un elemento fisso, immutabile, subito lì...
Un invito, una trasgressione, un periodo di feste ed è facile ritrovarsi appesantiti e con qualche chilo in più. E'...
La candida è un'infezione dovuta alla proliferazione di un fungo, di cui il più comune è il Candida albicans. In...
La stagione fredda, ci lascia sempre tossine in eccesso, considerevoli riserve di grasso accumulate, cellulite; tutto questo può essere riportato...
Intervenire sulla dieta quando si presentano sbalzi glicemici o ipertensione e acufeni, è sicuramente il primo passo. Per prevenire i...
Quando si segua una dieta, i primi chili sono quelli che si eliminano più facilmente. Spesso però, proprio quando si...
La dieta rivitalizzante ed energizzante aiuta l'organismo ad adattarsi al cambio di stagione e a sentirsi più leggeri e vitali,...
Gonfiore e senso di pesantezza, spesso dipendono dalla cattiva funzionalità intestinale. La stitichezza è un problema che interessa un gran...
Il gonfiore addominale è un problema molto diffuso. Generalmente, la pancia gonfia si presenta dopo mangiato o, nelle donne, una...
Il metabolismo è quel processo biochimico che trasforma il cibo in energia. Se non è attivo al 100%, l'organismo non...
Se dopo le feste vi sentite appesantiti e avete per deciso di riequilibrare la vostra dieta e magari perdere un...
Nel periodo invernale si tende a prendere peso, che oltre ad essere ben poco gradevole dal punto di vista estetico,...
Questa dieta è ideale per il periodo invernale. Si basa sul corretto apporto di vitamina C che rinforza le difese...