Il cuore aiuta il metabolismo basale
Sapevate che il cuore è un organo che ha un compito e un ruolo fondamentale nel dimagrimento e nella battaglia...
Dimagrire
Succo di arance rosse per dimagrire
Le arance rosse nono sono solo buone e salutari. Secondo uno studio sarebbero efficaci anche nella battaglia contro i chili...
Fitness: Riposati il week end per essere più motivato
David Conroy, del dipartimento di kinesiologia della Pennsylvania State University, ha effettuato un'indagine comportamentale su una trentina di studenti e...
La dieta di gruppo garantisce i risultati migliori
È quasi sempre complicato iniziare un percorso dimagrante, ma fare una dieta di gruppo può aiutare a raggiungere gli obiettivi...
Dieta: Ecco le più strane del mondo
La voglia o la necessità di dimagrire non è un problema moderno ma abbastanza antico tanto vecchio che anche greci,...
Dieta del sorriso: i cibi che aiutano a migliorare l’umore
Sappiamo come al mondo esistano numerose diete per perdere quei chili in eccesso ce ci rendono piuttosto tristi e cupi....
Irisina,il nuovo ormone per dimagrire
Arriva una nuova notizia in tema dimagrimento e battaglia ai chili superflui. I ricercatori stanno infatti studiando un nuovo ormone che potrebbe aiutare...
La Dieta in Gruppo è più efficace
Dimagrire in gruppo è più facile e aiuta a perdere i chili in eccesso. Proprio così! Secondo una recente scoperta...
La dieta macrobiotica per essere come Madonna
Nell'ultimo periodo si è ritornato a parlare di Madonna, l'assoluta regina del pop. Soprattutto le donne però non hanno badato...
Il periodo migliore per mettersi a dieta
In molti probabilmente sanno che ci sono dei mesi dell'anno in cui è più semplice mettersi a dieta. Il nostro...
Mangiare da McDonald’s e non ingrassare: ecco il menu adatto
E' sempre stato detto come mangiare da McDonald's sia alquanto pericoloso per la nostra dieta. E' chiaro che i fast...
Se vuoi trasgredire la tua Dieta fallo a colazione!
Chi è a dieta solitamente sta attento alle calorie e sa perfettamente, che gli strappi alla dieta si pagano cari....
Le tue emozioni influenzano il tuo peso
Corpo e mente sono strettamente connessi, questo è ormai un concetto noto a tutti,però non tutti sanno che i chili...
Acquacombat: l’ideale per scolpire i muscoli e restare in forma
Una nuova discilpina si sta facendo strada sempre più nel mondo del fitness. In Italia sono ancora pochi coloro che...
Come dimagrire senza una dieta estenuante
È possibile dimagrire senza una dieta estenuante? Ebbene sì, si può dimagrire senza ricorrere a regimi alimentari rigidi e ristretti....
Il microonde aiuta a cucinare senza perdere le vitamine
Non c'è molta usanza nella nostra cucina utilizzare il microonde. Si predilige sempre cucinare al forno o in padella, ma...
Essere in forma: ecco il pranzo ideale
Il pranzo è considerato dai nutrizionisti il momento più importante per riuscire a perdere qualche chilo o a mantenersi in...
Zerodiet: l’orecchino dimagrante non è efficace
Si sta parlando in questi giorni di un orecchino magnetico miracoloso che permette alle persone di dimagrire. Ci sono state...
Lo zucchero fa male e va tassato
Dagli Stati Uniti arriva una scoperta davvero sensazionale e una proposta che viene vista più come una provocazione: Lo zucchero...
Bella Tutta! contro i chili superflui…..
La battaglia contro il peso, contro i chili di troppo è una cosa che si impara presto. Siamo costantemente, alla...