Troppe diete senza calcio per le donne italiane
Per una donna si sa quanto sia importante l'assunzione del calcio, non inteso ovviamente come sport. L'organismo femminile ha bisogno...
Dimagrire
I trucchi delle star per mantenersi in forma, 3° Parte
Le star utilizzano tanti piccoli accorgimenti per mantenersi in forma ma le loro abitudini non sempre sono valide ed efficaci....
Una dieta a base di fagioli, carne e cereali per diminuire lo stress
Ormai nella nostra epoca la parola più utilizzata in assoluto è stress. In qualsiasi zona del mondo ci troviamo c'è...
Perché si riacquista peso dopo una dieta?
Nel mondo ci sono circa 400 milioni di persone obese, un dato impressionate che fa capire ancor di più come...
Applicazioni per praticare ovunque Pilates
Per tutti gli amanti del benessere e del Pilates ecco un applicazione per iPhone assolutamente da non perdere. Per chi ama...
Succo di Frutta e Latte Fanno dimagrire?
Spesso quando si è a Dieta per contrastare gli attacchi di fame tra un pranzo e un altro alcuni bevono...
Il fitness combatte la malattia cronica
Ai giorni nostri sono sempre più diffuse le malattie croniche, ma in pochi sanno che è semplie prevenirle e addirittura...
La dieta dimagrante del singolo giorno è la più efficace
La parola dieta molto spesso spaventa ed è un vero incubo per quasi tutte le donne che sono costrette a...
Pro e Contro del Dimagrimento Rapido
Dimagrire velocemente è spesso il sogno più diffuso e ricorrente di chi decide di mettersi in forma e dire addio...
Come avere gambe e cosce più snelle
Avere gambe e cosce snelle è il sogno di molte. A riuscire però nell'impresa sono solo poche donne. Gambe e cosce infatti,...
Masticare lentamente aiuta a dimagrire
Secondo gli esperti per dimagrire ed eliminare i chili superflui oltre a seguire un alimentazione sana e bilanciata e ad...
Mangiare al Fast Food senza ingrassare
Mangiare al Fast Food il "cibo spazzatura" non fa ingrassare. Secondo il nutrizionista Leoluca Criscione le regole assolute sul cibo sano e...
La Pliometria per dimagrire
Sembra impossibile ma il corpo umano oppone resistenza alla perdita di peso. E' però possibile eliminare questa resistenza del nostro...
La Dieta della Limonata, – 9Kg in 10 giorni
Una dieta famosissima è la Dieta della Limonata, un programma alimentare dietetico e al tempo stesso disintossicante ideato da Stanley...
Playmate: App per conteggio calorie
Nell'era della tecnologia, dove vengono proposte sul mercato le più svariate applicazioni per i telefonini di nuova generazione, non poteva...
Dieta delle Mele, – 2 kg a settimana
La Dieta delle mele è un regime Dietetico altamente ipocalorico che è l'ideale per chi deve dimagrire in poco tempo. Con...
Ketbell: Allenamento ideale per il metabolismo lento
Il kettlebell è una nuova disciplina fitness che permette in poco tempo di dimagrire e rimodellare la figura, ottenendo un...
Dimagrire Senza Dieta: Laser Zerona
Il sogno di molti è quello di perdere peso senza sottoporsi a Diete Dimagranti. Spesso infatti le Diete che funzionano...
Quante calorie al giorno per dimagrire?
Quante calorie al giorno deve avere una dieta per ottenere un dimagrimento? Prima o poi tutti mettendoci a Dieta, abbiamo...
Rebounding: salta, rimbalza e dimagrisci
Oggi parliamo del Rebounding una nuova attività fitness che può essere facilmente praticata sia in palestra che a casa propria....