5 cibi che saziano durante la dieta
La dieta dimagrante è una pratica che deve essere semplice da portare avanti e non indurre mai a restrizioni troppo...
Dieta e Salute
Cibi scaduti fino a quando mangiarli?
Una domanda che sicuramente in molti si saranno fatti, fino a quando si possono mangiare i cibi scaduti? Ecco l'argomento...
La colazione Miam-Ô-Fruit contro la cellulite
La colazione viene considerata il pasto più importante della giornata, perché permette di ricaricare le pile dopo il riposo notturno...
Dimagrire con la doccia gelata: è la crioterapia
Jovanotti ha affermato di gettarsi in una vasca colma di cubetti di ghiaccio alla fine di ogni concerto e Lindsay...
La dieta del limone: meno 5 kg in una settimana
Sono molti i regimi alimentari che promettono di far perdere tanti chili in poco tempo e la dieta del limone...
Inevolution: dimagrire mangiando i piatti della tradizione
Le persone possono essere restie a credere che un bel piatto di carbonara o un cremoso tiramisù possano far dimagrire,...
La dieta crudista 80-10-10 del dottor Graham
La dieta crudista è diffusa e seguita da molte persone in tutto il mondo, ma recentemente è apparsa la versione...
La differenza fra infuso e decotto dimagrante
I prodotti naturali possono diventare un valido aiuto per dimagrire, ma anche per purificare l’organismo e dare vita ad un...
Dimenticate la Paleo, il futuro è Pegan
Contrariamente al suo nome ‘antico’ anche la paleo dieta può evolversi e diventare meno restrittiva, ma soprattutto un po’ più...
Le 5 cose da sapere sul kamut che nessuno ha mai raccontato
Il Kamut è un cereale molto antico, il cui nome originale è Khorasan e la cui origine è egiziana. Si...
La dieta del pane: dimagrire mangiando i carboidrati
Tante sono le diete che affollano gli scaffali delle librerie e i siti web specializzati in nutrizione e dietetica. Si...
Si può fare una dieta con i pasti sostitutivi?
I pasti sostitutivi rappresentano l'alternativa più comoda al pranzo per chi è costretto a mangiare a mezzogiorno fuori casa, quindi...
Dieta dei centrifugati e dei frullati
In estate non si sa mai che cibo preferire, soprattutto nelle giornate molto calde e afose. Ecco che le persone...
La dieta dei funghi: menu completo
I funghi sono alimenti molto speciali, ricchi di sali minerali e soprattutto molto poveri di calorie. Nelle alimentazioni asiatiche i...
Scopriamo lo zenzero!
Lo zenzero è un tubero originario delle regioni dell'India e della Malesia, che da molto tempo è entrato a fare...
Carni bianche, qual è e quali sono i benefici
Le carni bianche sono senza dubbio le migliori da consumare quando si parla di seguire una dieta onnivora, dove le...
Il robot You che aiuta i bambini obesi
L'obesità infantile è un problema molto diffuso in Italia e i dati parlano di un'incidenza del fenomeno ampia e che...
Tisana al fucus per dimagrire
La tisana al fucus rientra nella categoria delle bevande naturali, utili per perdere peso. Contiene al suo interno molte sostanze...
La dieta delle uova
Le uova sono spesso accusate di essere troppo ricche di colesterolo e quindi viene richiesto di consumarle con moderazione per...
La dieta zero per dimagrire
La dieta zero si rivela molto restrittiva, come il nome stesso suggerisce. Si tratta di un regime dietetico che per...