Salute: il cibo spazzatura crea dipendenza
Per la nostra salute il nemico principale, sorpattutto per chi insomma ha dei problemi legati a malattie alimentari, è il...
Dieta e Salute
L’appendice difende l’intestino da infezioni
Un recente studio effettuato dai ricercatori del Winthrop-University Hospital (USA), i cui risultati sono stati poi pubblicati sulla rivista specialistica Clinical Gastroenterology and...
Mantenersi in forma da infortunati, ecco come
Quando si è infortunati è sempre difficile riuscire a restare in forma. E' infatti assodato che quando ci capita di...
E’ importante fare le scale per la salute e il lavoro
Quando si parla di salute del nostro corpo inevitabilmente si fa anche riferimento all'attività fisica o quei piccoli gesti quotidiani...
Insonnia? Bevi il succo di ciliegia
E' uno dei disturbi del sonno più diffusi ea anche il più fastidioso per le conseguenze che ha nel nostro...
Mangiare sano e risparmiare? Certo che si può!
Parliamoci chiaro con la crisi che c'è in giro e con l'aumento dei prezzi, fare la spesa diventa un'impresa per...
Diabete: la frutta secca lo previene
Sono ormai ben noti gli effetti benefici della frutta secca sulla nostra salute. Mandorle e noci, ad esempio, sono ricchissime...
Lo sprint fa bene al cuore, ma non fa dimagrire
Per la salute del nostro cuore è sempre stato spiegato come mantenersi allenati tutti i giorni possa prevenire qualsiasi malattia...
Ingrassi senza motivo? Attenzione al nichel
A volte la tendenza ad ingrassare è dovuta anche a qualche forma di intolleranza alimentare, a noi sconosciuta. Negli ultimi...
La cucina del benessere: In hotel si cambia menu
Benessere: Questa è la regola da seguire. Gli Hotel di una certa classe, si adattano alla modernità e all' esigenze...
Ridere fa bene al cuore e alla mente
Eh si è proprio cosi, secondo uno studio effettuato dall'Università del Maryland e poi presentato al Congresso Europeo di Cardiologia di...
Linea e salute: i benefici delle nocciole
E' vero: le nocciole sono un alimento calorico (628 kcal ogni 100 g), ma mangiate nel modo giusto, sono un...
Tumore ovarico: Importante scoperta scientifica
E' da anni ormai che viene considerato il male del secolo:stiamo parlando del cancro. Non vi è famiglia che...
Assenzio: amaro a piccole dosi
L'artemisia è la pianta da cui si ricava l'assenzio. La pianta ha un forte odore aromatico e sapore amarissimo. Le...
Frutta estiva: fai il pieno di vitamine
La stagione estiva offre una vastissima varietà di frutta: fresca e colorata, ogni frutto apporta specifici nutrienti benefici per la...
Sedano: antidepressivo, diuretico e digestivo
Il sedano appartiene alla famiglia delle Apiaceae e cresce spontaneo in alcune regioni particolarmente umide in Europa, Asia, Africa e...
L’artiglio del diavolo cortisone naturale
L'artiglio del diavolo è una pianta che cresce del deserto del Kalahari, in Sud Africa, Madagascar e Namibia. Il nome...
Sgonfiati subito con la dieta da bere
Meno grasso significa più muscoli? No. Per raggiungere una forma impeccabile non basta mangiare meno. Devi anche assicurarti la giusta...
Biancospino: dona più forza al cuore
Il biancospino è una arbusto spinoso della famiglia delle Rosacee; è da sempre apprezzato come rimedio naturale. Oggi il biancospino...
Daikon: la radice dalle 1000 virtù
Il daikon è una radice bianca, appartenente alla famiglia delle Crucifere, come broccoli, cavoli e cavolfiore. Ha spiccate proprietà disintossicanti...