I benefici del finocchio selvatico
Il finocchio selvatico, noto anche come finocchietto, era un ingrediente base della gastronomia degli antichi Romani, che non ha nulla...
Dieta e Salute
Il sangue e la sua intossicazione
Il sangue è un liquido rosso che scorre nei vasi sanguigni e nel cuore. E' composto: per il 45% da...
Gli impieghi dell’alloro per la salute
L'alloro è un arbusto sempreverde, prezioso ingrediente in cucina e ricco di proprietà alleate della salute. Le sue foglie aggiunte...
Conoscere la psoriasi: cause e cure
La psoriasi è una malattia della pelle, non contagiosa, che colpisce indifferentemente uomini e donne e interessa circa un milione...
Ritenzione e adipe insieme? Usa cumino e altea
Chi soffre di gonfiore e è in sovrappeso, nota delle forti oscillazioni dell'ago della bilancia. La colpa nel 90% dei...
Via il gonfiore dalla pancia e perdi subito 3 chili
C'è differenza tra sentirsi gonfi di liquidi e vedersi grassi? Spesso si tratta di due situazione nettamente differenti, anche se...
Addio cellulite con glucomanno e acero
Se il tuo problema è l'accumulo di adipe vero e proprio, significa che la tua dieta è troppo ricca di...
Le farine del benessere
Il pane è la base dell'alimentazione quotidiana e, inserito in una dieta bilanciata, contribuisce al benessere di tutto l'organismo. Anche...
Ipertensione: i disturbi e la dieta
Oggi, in Italia, sono circa 13 milioni le persone che soffrono di ipertensione, il più importante fattore di rischio tramutabile...
Pancia dilatata e ristagni? Hai alcuni amici che ti aiutano!
Le fermentazioni e la ritenzione idrica nella parte bassa del corpo sono quasi sempre i segnali di un'intolleranza a latte...
Troppe proteine fanno ingrassare?
Hai provato tutte le diete ma non riesci a perdere perso? Anche eliminando tutti i carboidrati e ingerendo solo cibi...
Le virtù medicamentose del cedro
Chi pensa che il cedro sia solo un agrume dal sapore fresco e delicato, deve ricredersi. Originario dell'Asia sud-orientale, oggi...
Lo zenzero contro tosse e catarro
Nelle stagioni fredde gli organi maggiormente colpiti sono i polmoni, stressati dal contrasto tra le rigide temperature esterne e la...
Donne in gravidanza. Quanto calcio assumere in caso di sgretolamento dei denti?
Nella dieta della donna in gravidanza è molto importante la presenza del calcio in quanto è il costituente principale della...
Tutto sulla frutta secca
Con il termine "frutta secca" si indicano si la frutta oleosa (noci, nocciole, mandorle...) sia la frutta disidratata (prugne, albicocche...)....
Donne: ogni chilo in più riduce la vita
Ogni chilogrammo di peso in più, dopo i diciotto anni di età , ridurrebbe del 5% la possibilità delle donne...
Mango, preziosa fonte di vitamina A
Il mango è un frutto tropicale, originario dei Paesi dell'Asia sud-orientale, utilissimo per la nostra salute. Ricostituente, drenante e lassativo,...
Influenza: cause e prevenzione
In forma grave o lieve, durante la stagione fredda, l'influenza colpisce gran parte della popolazione. I sintomi dell'influenza stagionale sono:...
Sei a dieta? Non rinunciare ad un bicchiere di buon vino!
Il vino ha un contenuto alcolico che varia dal 5 al 18%. L'alcol produce circa 7 kcal per 100 gr...
Alimenti lassativi contro la stitichezza
La stitichezza è un problema che interessa gran parte della popolazione. Prima di ricorrere ai rimedi farmaceutici, esistono una serie...