Tappetino yoga: ecologico, in sughero o da viaggio? Ecco come scegliere il migliore

Non serve andare in palestra per mantenersi in forma, ma bisogna avere qualche accessorio fitness. Scopriamo come scegliere il tappetino yoga!

I piccoli accessori fitness come le cavigliere pesi, la corda per saltare, le Kettlebell o la fitball permettono di allenarsi a casa con lo scopo di dimagrire, recuperare la silhouette e tenersi in forma.

Quello che non può proprio mancare a casa è il tappetino yoga, un accessorio indispensabile per praticare yoga, pilates ed esercizi a corpo libero.

Il mercato offre una vasta gamma di tappetini yoga o tappetini fitness, ognuno caratterizzato da qualità differenti in grado di soddisfare esigenze diverse.

Come scegliere il miglior tappetino yoga

Non tutti i tappetini fitness sono uguali e la scelta del modello giusto potrebbe facilitare l’attività fisica ed evitare piccoli incidenti.

Per trovare il miglior tappetino yoga, quindi, occorre valutare le caratteristiche fisiche di ogni modello in relazione alle proprie esigenze.

Materiali

A ogni materiale corrispondono valori diversi in termini di aderenza al pavimento, resistenza, comfort e durabilità. In quali materiali vengono realizzati i tappetini da yoga?

• Cloruro di polivinile (PVC) – Il materiale è economico, resistente all’usura e duraturo nel tempo, ma non assorbe il sudore e la sua produzione e il suo smaltimento influiscono negativamente sull’ambiente.
• Cotone – Il cotone è un materiale ecosostenibile che tende ad assorbire il sudore e si può lavare facilmente, ma possono scivolare sul pavimento durante gli esercizi.
• Gomma naturale riciclata – Il materiale naturale conserva i vantaggi del PVC in termini di aderenza e assorbimento del sudore, ma è più pesante e potrebbe causare allergia nei soggetti allergici al lattice.
• Termo Polimeri Espansi – I tappetini in TPE sono elastici, resistenti, anallergici ed ecologici, ma non assorbono il sudore.
• Iuta – La fibra tessile naturale ricavata dalle fibre dello Iuta conquista un ottimo grip grazie alla base di polimero di resina PER. Il tappetino yoga ecologico però è impermeabile.
• Materiali naturali – Un tappetino yoga in sughero, bambù o canapa è confortevole, leggero e resistente e rappresenta la scelta ideale per coloro che rispettano l’ambiente. L’unico neo di un tappetino yoga naturale è il costo.

Lunghezza

La lunghezza di un tappetino yoga è un fattore importante per valutare la versatilità di utilizzo di ogni modello. Anche se le migliori marche offrono soluzioni ottimali per tutti, è bene considerare questo elemento.

Larghezza

I tappetini fitness vengono realizzati solitamente con una larghezza pari a 60-65 centimetri e sufficiente a soddisfare le esigenze di allenamento. Ovviamente è possibile scegliere modelli leggermente più larghi.

Spessore

In fase di scelta bisognerebbe chiedersi quanto dovrebbe essere sottile il tappetino da yoga.

Di fatto un modello troppo spesso sarebbe più morbido ma meno versatile nell’allenamento mentre un modello troppo sottile potrebbe inficiare sul comfort.

Come scegliere il tappetino yoga pieghevole giusto? Basta valutare le esigenze di allenamento e l’eventuale necessità di spostare l’accessorio fitness.

• Fino a 3 mm – Questi tappetini sono leggeri e compatti e possono essere trasportati ovunque, anche in viaggio. Un tappetino yoga da viaggio è ideale in caso di allenamento su superfici morbidi.
• Da 3 a 4 mm – Lo spessore permette di avere un tappetino yoga da 3-4 mm un po’ più spesso, ma comunque compatto e trasportabile. È la scelta perfetta per chi si allena all’aperto o su pavimenti in legno.
• Da 5 a 6 mm – I modelli con questo spessore sono perfetti per essere utilizzati a casa in quanto creano comfort e non si devono trasportare fuori.
• Oltre i 6 mm – Questi tappetini risultano comodi e fungono da protezione per tutti coloro che sono alle prime armi, ma sono ingombranti e creano difficoltà a mantenere alcune posizioni.

Tipologia

I tappetini yoga possono essere distinti tra quelli di un solo pezzo destinato agli adulti e quelli componibili a puzzle pensati per i bambini.

Inoltre la variante va scelta in base all’allenamento, optando per un tappetino yoga antiscivolo in caso di un allenamento a corpo libero e per un modello capace di assorbire il sudore in caso di allenamento intenso.

Durabilità

Il fattore durabilità è un elemento che deriva dalla valutazione degli altri fattori, dal tipo di materiale alle indicazioni del produttore su come pulire il tappetino da yoga.

Di fatto il tappetino dovrebbe essere pulito almeno una volta alla settimana, in modo da eliminare germi, batteri e sporcizia.

Va da sé che sarebbe meglio scegliere per un tappetino che si può lavare facilmente e un materiale che non si rovina dopo pochi mesi.

Peso

Il peso del tappetino yoga dipende dallo spessore, elemento che rende più o meno confortevole il modello e ne permette il trasportarlo in altre sedi, magari in una borsa porta tappetino yoga. La scelta dipende dall’allenamento.

Struttura

La struttura di un tappetino yoga può essere a “celle aperte” o a “celle chiuse”, vale a dire che assorbono il sudore nel primo caso e impermeabili nel secondo caso.

In termini di pulizia e igiene, però, bisogna considerare che i tappetini a “celle aperte” sono più difficili da lavare mentre i tappetini a “celle chiuse sono più facili da pulire.

Prezzo

Ogni tappetino yoga ha un prezzo diverso che varia in relazione a vari fattori quali materiale, lunghezza e larghezza, partendo da 10 fino a 100 euro.

A incidere sul costo, oltre alla marca di riferimento, c’è anche la modalità di acquisto: negozio specializzato come tappetino yoga Decathlon o un tappetino yoga Cisalfa o e-commerce come tappetino yoga Amazon.

Migliori tappetini yoga Amazon

Meglio comprare un tappetino Decathlon a un prezzo minimo e cambiarlo all’occorrenza o acquistare direttamente un tappetino yoga professionale?

Che siano tappetini Decathlon, tappetini Amazon o altri tipi di tappetini è bene considerare le esigenze e le convinzioni personali, il tipo di allenamento e il budget di riferimento.

L’acquisto online su Amazon o Decathlon del tappetino yoga può facilitarvi la scelta, proponendovi vari modelli come tappetino yoga Tiger, tappetino yoga Manduka, tappetino yoga Reyoga e altri a prezzi competitivi.

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