Il nuovo attrezzo per la pancia piatta: Domyos Abdo Gain
E' soprattutto dopo le feste natalizie che ci si rende conto probabilmente di aver un pò esagerato con il cibo...
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Fitness: Pancia Addio!
L'estate è arrivata e la prova costume è imminente. Se il tuo problema come per la maggior parte delle italiane...
Fitness: Torniamo In Forma Con La GAG
Per rimetterci in forma velocemente in vista della prova costume un valido aiuto può essere nell’eseguire la GAG,ovvero, glutei, addominali e gambe,...
Come Avere Addominali Scolpiti
Come avere Addominali scolpiti in poco tempo e una pancia più tonica? La soluzione c’è e non sempre la chirurgia...
Esercizi per un girovita perfetto
Avere un girovita perfetto non è un sogno! Basta seguire, con costanza, un programma di fitness specifico. Ripeti due volte...
Addominali: non solo un fattore estetico
Rinforzare i muscoli addominali non è solo un fattore estetico; se essi sono tonici, la colonna vertebrale è più forte...
Una pancia tonica
La "pancetta", in molti casi, è dovuta ad una muscolatura poco tonica; risolvere il problema è semplicissimo: basta dedicare 5...
Addominali scolpiti: come fare…
Per ottenere pancia piatta, fianchi snelli, un bel girovita, fondamentale è l’allenamento dei muscoli, abbinato ad una corretta ed equilibrata...