Prova costume: Ecco la dieta giusta
Si può dire che è cominciata l'estate. Il sole e il bel tempo hanno preso il sopravvento ovunque ormai, di...
Si può dire che è cominciata l'estate. Il sole e il bel tempo hanno preso il sopravvento ovunque ormai, di...
Attenti come sempre alla forma fisica e al benessere interiore, oggi vi vogliamo parlare della nuova frontiera del fitness, lo...
Ed anche al Grande Fratello approda la Zumba Fitness. Da quado nel 1994 il personal trainer di origine colombiana,...
Di recente formulazione ma anch'essa molto praticata e amata come lo spinning, la Fitboxe nasce dall’intreccio tra aerobica e arti...
Quando ne ho sentito parlare per la prima volta, ho sgranato gli occhi e detto ma che cos'è, poi mi...
Tangowalk è la nuovissima disciplina made in Italy che unisce musica, acqua e movimento. Gli esercizi, che rigenerano corpo e...