La dieta antinfiammatoria
Alcuni cibi, soprattutto se assunti con continuità, possono far insorgere delle infiammazioni a livello intestinale, le quali si manifestano con...
infiammazioni
Per i dolori fisici e psichici, c’è la centella asiatica e lo zenzero
Centella asiatica. Recenti studi hanno confermato l'azione ansiolitica e blandamente antidepressiva della pianta: uno studio che ha coinvolto una quarantina...
Come faccio a sapere se il mio stato infiammatorio deve essere curato?
Mettiti allo specchio e osservati con cura. Ci sono segnali del corpo che indicano meglio di qualunque test o esame...
Mettiti a dieta coi cibi giusti e l’infiammazione passa
La digestione delle proteine di origine animale, crea notevoli quantità di acido urico, i cui cristalli possono depositarsi sulle articolazioni...
Basilico: la medicina verde
Prezioso alleato in cucina per preparare numerosi piatti, il basilico è un ingrediente tipico della dieta mediterranea. Questa pianta ha...