patate

valentina Aggiornamento del 20 Aprile 2014

Più di una volta vi abbiamo spiegato come i carboidrati, e in particolare le patate, non sono nemici della linea,...

valentina Aggiornamento del 20 Aprile 2014

Il salmone affumicato è stato il re nella tavola delle feste, ma anche se Natale e Capodanno sono ormai un...

valentina 13 Gennaio 2014

Vai pazza per le patate ma ti hanno sempre detto che per dimagrire le devi eliminare dalla tua dieta perchè...

valentina 25 Dicembre 2013

Le patate e cipolle sono una ricetta molto semplice da preparare per realizzare un contorno gustoso, ma al tempo stesso...

valentina Aggiornamento del 20 Aprile 2014

Mangiare sano e consumare alimenti di stagione è il modo ideale per poter dimagrire e rimanere in forma. Per questo...

valentina Aggiornamento del 15 Novembre 2013

Problemi di bruciori di stomaco e gastrite? Prova le patate al forno, con la nostra ricetta semplice e veloce, ma...

valentina Aggiornamento del 20 Aprile 2014

Soffice, cremoso e pieno di gusto, il purè è senza dubbio uno di quei piatti a cui si rinuncia con...

Luca M. Aggiornamento del 20 Aprile 2014

Quante volte avete visto un' insalata di pollo e avete pensato che sarebbe stata insipida e poco saziante? La soluzione...

Luca M. 12 Aprile 2012

Che ne dite di un piatto ricco di verdure e di bontà? Eccolo per voi, da gustare in una serata...

Luca M. Aggiornamento del 21 Agosto 2012

Oltre ad aver un minor contenuto di calorie rispetto agli altri carboidrati, le patate sono ricche in potassio, che favorisce...

Luca M. Aggiornamento del 11 Marzo 2019

Le patate sono ottimi alleati della dieta, hanno un apporto calorico ridotto (80 Kcal per 100 g) se confrontato con...

LuciaDAntuono Aggiornamento del 22 Luglio 2015

Non è facile per molti iniziare a mangiare in modo sano e ipocalorico dopo il periodo delle festività natalizie. Bisognerà...