Insalata con salmone: antipasto light
Sembra finalmente esser sbucato il sole e soprattutto la primavera sulla nostra Penisola. Questo poco di calore porterà sicuramente a...
ricette light
Contorno light: funghi trifolati ed erbette
Per riprenderci dalle vacanze pasquali è indispensabile inziare a mangiare un pò più leggero. In questo caso sono adatte per...
Ricetta light: risotto ai finocchi
Sta per arrivare la Pasqua, altro periodo non proprio idoneo per chi è a dieta o ha intenzione di perdere...
Ricette light: le crepes leggere senza burro
In tutte le diete che si rispettino c'è l'assoluto divieto di mangiare dolci. Questi costituiscono la minaccia principlae per il...
Ricette light: risotto agli spinaci
Siamo ancora in pieno inverno e visto che in questo periodo diventa un pò più difficile riuscire a perdere peso,...