yoga

agata Aggiornamento del 22 Luglio 2015

Attenti come sempre alla salute del nostro corpo ma anche e soprattutto a quella della nostra mente, oggi vogliamo parlare...

Carrie 13 Settembre 2011

Oggi continuiamo a parlare di Fitness e in particolare di Yoga e parliamo di Matsyasana. La Matsyasana è una posizione yoga...

Carrie Aggiornamento del 22 Luglio 2015

Lo yoga è una disciplina che aiuta sia il corpo che lo spirito. Attraverso le posizioni yoga è infatti, possibile "purificare i canali...

agata Aggiornamento del 11 Aprile 2017

La sua origine è abbastanza recente, perchè è stato inventato nel 1999 dal noto maestro di arti marziali, Cameron Shayne,...

Luca M. Aggiornamento del 11 Aprile 2017

Tra le più recenti novità nel mondo del fitness, c'è il Budokon, a metà strada fra lo yoga e il...

Luca M. Aggiornamento del 15 Dicembre 2020

Se hai la pelle a buccia d’arancia e hai già provato di tutto (massaggi, creme, tisane...), senza ottenere buoni risultati,...